LA VOIE DE LA MAIN VIDE
KARA = Vide, TE = Main, DO = Voie

Le Karaté-Do est un art de combat à mains nues qui permet, grâce à un entrainement rationnel, d'éduquer le corps et l'esprit de telle sorte qu'ils puissent trouver une réponse appropriée à toute forme d'agression.
Il met à la disposition du pratiquant un éventail technique très large basé sur l'utilisation des armes naturelles du corps humain : pieds, poings, coudes, genoux, etc.
Le KARATE-DO SHOTOKAI enseigne un karaté dans sa forme purement traditionnelle, c'est-à-dire sans esprit de compétition sportive.

L'entraînement se résume à une incontournable préparation physique à l'effort (échauffement, étirements, gymnastique du corps), suivi d'un travail sur les techniques de base afin d'acquérir les automatismes et les réflexes justes. Suivent des applications à deux ou en groupe d'une infinie variété. Puis les mystérieux « Katas » et leurs applications « Bunkais » associés, où le pratiquant effectue un combat virtuel tout en appliquant des techniques codifiées depuis des générations.

Chacun est libre de s’épanouir à sa convenance dans cet art martial : Le Karaté méthode d'éducation sociale ;  le Karaté découverte de soi ; le Karaté combat ; le Karaté santé, énergétique ; le Karaté spirituel, recherche d'équilibre et d'harmonie ; le Karaté interne…

Le karaté est ouvert à toutes et tous, enfants (à partir de 7 ans), adolescents, adultes et vétérans, dans le respect des capacités de chacun.